Odpowiedzialny hazard

Opublikowany: 22-7-2022

ODPOWIEDZIALNA GRA


Dla wielu graczy online odwiedzanie kasyna nocą to ekscytująca przygoda, podczas której mogą mieć szczęście, a może nawet trafić w dziesiątkę. Jednak dla niewielkiego odsetka graczy gra staje się niekontrolowanym przymusem, który prowadzi do poważnych problemów i trudności.

Uzależnienie od hazardu (zwane dalej GAM) jest podobne do alkoholizmu, ponieważ osoba cierpiąca na hazard pragnie hazardu w taki sam sposób, w jaki alkoholik pragnie alkoholu. Hazard może bardzo obciążać relacje osobiste i powodować trudności w pracy.

Ludzie z OD często ukrywają się lub kłamią na temat swojego zachowania. Mogą zwrócić się do przyjaciół o pomoc w trudnościach finansowych związanych z ich nałogiem. Niektórzy ludzie z ID szukają wybuchów emocji i adrenaliny, podczas gdy inni szukają wyjścia z monotonii codziennego życia.

Uzależnienie od gier jest trudną do wyleczenia chorobą i nie ma na nią natychmiastowego ani prostego lekarstwa. Jednak bardzo ważne jest, aby zrozumieć przyczyny IS i wiedzieć, co zrobić, aby temu zapobiec.


POWODY ZALEŻNOŚCI OD GIER


Istnieje wiele powodów, dla których ludzie uzależniają się od hazardu, ale trzy z nich są najczęstsze:


1. Przyczyny biologiczne


Jest bardziej prawdopodobne, że rozwiniesz identyfikator, jeśli członkowie Twojej rodziny są uzależnieni od hazardu lub ogólnie zmagają się z uzależnieniem.

Ten kompulsywny nawyk może być spowodowany genetyką. Hazard może być ekscytującą przygodą, której niektórym trudno się oprzeć. Wiele osób uzależnia się od emocji związanych z wielką wygraną.

Ponadto niektórym osobom może być trudniej oprzeć się pewnym popędom. Ze względu na swoje geny są bardziej skłonni do uzależnienia od wszystkiego.

Niektórzy ludzie mogą być jeszcze bardziej narażeni na dowód tożsamości ze względu na członków rodziny lub przyjaciół, którzy są w to zaangażowani. Ludzie potrzebują więzi społecznych i akceptacji dla ich dobrego samopoczucia psychicznego. Z tego powodu genetyka wpływa na zachowanie i rozwój IS. Masz ochotę naśladować działania bliskich, aby być towarzyskim i wchodzić z nimi w interakcje.


2. Dostępność hazardu


Mieszkańcy mieszkający w pobliżu kasyn mają łatwy dostęp do hazardu, co zwiększa ryzyko rozwoju IDD.

Jeśli mieszkasz kilka godzin dalej, jest mniej prawdopodobne, że będziesz angażować się w tego rodzaju zachowania, ale nie zapominaj, że gry online sprawiły, że uruchamianie automatów do gier jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.


3. Składnik osobowości


Poszukiwacze mocnych wrażeń częściej stają się hazardzistami, chociaż ludzie o słabych umiejętnościach radzenia sobie są również bardziej otwarci.

Niektórzy ludzie mogą uważać za dużo adrenaliny i emocji związanych z hazardem. Są to ludzie, którzy regularnie doświadczają euforii zwycięstwa.

Dla innych gry kasynowe stają się sposobem na przezwyciężenie trudnych emocji lub sytuacji życiowych. Ci ludzie nie wiedzą, jak radzić sobie z problemami, więc hazard staje się ujściem, a także sposobem na uniknięcie bólu.


ZNAKI I SYMPTOMY ZALEŻNOŚCI OD GIER


Gracze często próbują ukryć swoje zachowanie, co utrudnia wykrycie wskaźników OD. Jednak, podobnie jak inni narkomani, często doświadczają tych samych objawów.

Wśród najczęstszych objawów uzależnienia od hazardu:


Inne obszary życia można zaniedbać


Gry kasynowe to wszystko dla tych, którzy mają problemy z obstawianiem. Wszystkie inne aspekty życia są ignorowane na rzecz poszukiwania nowych możliwości hazardowych.

Z może spowodować, że osoba:

Często spóźnia się do pracy lub w ogóle się nie pojawia;

Nie chce spędzać czasu ze swoimi krewnymi;

Nie zauważa przyjaciół;

Odmówiono komunikacji;

Nie dba o podstawowe nawyki sanitarne i samoopiekę.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zaniedbuje wszystkie inne aspekty życia, może mieć uzależnienie.


Zachowaj to proste działanie w tajemnicy


Ci, którzy mają problemy z hazardem, często próbują to ukryć. Mogą wprowadzać w błąd swoich przyjaciół i krewnych co do tego, dokąd idą i co robią. Mogą powiedzieć, że:

Pracuj do późna;

Podróże do pracy

Pomóż przyjaciołom w potrzebie;

Monitoruj wiele projektów

Jak możesz ukryć coś tak prostego? Ponieważ osoby z legitymacją wstydzą się swojego zachowania i boją się wyśmiewania lub osądzania przez bliskich, ukrywają swój hazard przed innymi. Utrzymują to w tajemnicy przed wszystkimi, aby nie stawić czoła rzeczywistości i nie walczyć ze swoim uzależnieniem.

Niezależnie od tego, czy hazard odbywa się w prawdziwym kasynie, czy w Internecie, osoby posiadające identyfikator dołożą wszelkich starań, aby ukryć swoje działania przed osobami, na których im zależy.


Zarabiaj w ten sposób


Osoba, która zarabia wyłącznie na hazardzie, jest przykładem IS. Być może rzucili pracę, aby poświęcić cały swój czas na gry kasynowe, lub mogą być zależni od swoich zysków, aby związać koniec z końcem.

Uzależnienie od gier może dotknąć każdego, kto z tego żyje.


Pożyczanie pieniędzy na uruchamianie automatów do gier, wierząc, że „hazard to jedyna przyjemność”


Hazard, pożyczanie pieniędzy jest jedną z najbardziej widocznych oznak GA. Osoby cierpiące na tę chorobę wierzą, że gra jest jedyną prawdziwą przyjemnością w życiu.

Uzależnienie od gier może mieć poważne konsekwencje finansowe dla osób, które na niego cierpią. Przyjemność z trafienia jackpota lub osiągnięcia znacznego zysku jest częścią uroku hazardu. Chęć wygranej sprawia, że ​​wielu uzależnionych nadal obstawia lub kręci automatami do gry, nawet po tym, jak stracili dużo pieniędzy.

Uzależnieni od hazardu mogą pożyczać pieniądze od znajomych, współpracowników i innych osób, aby nadal obstawiać.


Hazard to główny temat, który ciągle się pojawia


Wiele osób cierpiących na OD spędza znaczną część dnia na myśleniu, fantazjowaniu i marzeniu o hazardzie. Ich istnienie i myśli są mu podporządkowane. Osoby z ID nie mogą odrzucić tych pomysłów ani kontrolować swoich kompulsywnych zachowań podczas zabawy.

Hazard może:

Nieobecny w pracy lub imprezach towarzyskich z niewyjaśnionych powodów i jest tajny;

Spędzaj dużo czasu na swoich podstawowych działaniach;

Bierz dużo zwolnień lekarskich lub wakacji;

Spędzaj coraz więcej czasu grając w kasynach online.


Sekret finansowy


Jednym z najważniejszych sygnałów ostrzegawczych dla GA jest prywatność pieniędzy.

Ci, którzy mają problemy z GA, mogą:

  • Uczynić niezabezpieczone pożyczki pod stołem;
  • Zachowaj prywatność sprawozdań finansowych i odcinków wypłat;
  • Zaciągnij wiele pożyczek jednocześnie.
  • Może być kilka symptomów uzależnienia od hazardu:

  • Pieniądze znikają z kont bankowych i kart, a także z portfeli elektronicznych;
  • Brakuje cennych przedmiotów;
  • W domu brakuje przedmiotów rodzinnych;
  • Zaległe płatności/rachunki.
  • Ofiary GA znane są z tego, że są skryte i dokładają wszelkich starań, aby ukryć koszty finansowe związane z hazardem.


    Nienormalne zachowanie i nastrój


    Osoby uzależnione od hazardu często wykazują pewne objawy emocjonalne i behawioralne, takie jak:

  • Zdystansowanie się między sobą a rodziną i przyjaciółmi;
  • Zmiany snu i nawyków żywieniowych;
  • Zachowanie staje się kontrolowaniem lub manipulacją;
  • Niewyjaśnione okresy niepokoju lub wzburzenia;
  • Słaba wydajność w pracy.
  • Często charakterystyczne oznaki uzależnienia od hazardu są trudne do zauważenia, ponieważ ludzie zmagający się z problemem próbują ukryć swoje kompulsywne nawyki i wynikające z nich emocje.


    ETAPY ZALEŻNOŚCI GIER


    Podobnie jak inne rodzaje uzależnień, OD rozwija się stopniowo. U niektórych osób postępuje szybko i osiąga końcowy etap w ciągu kilku lat. W przypadku innych może to potrwać znacznie dłużej – nawet dziesięciolecia.


    1. Faza przyzwyczajenia


    Pierwszy etap jest nazywany „etapem wygrywania” i zwykle rozpoczyna się od znaczącego zwycięstwa. Dreszczyk wygranej i towarzysząca jej euforia przyczyniają się do pozytywnego nastawienia do hazardu. Wiele osób, u których rozwija się ID, zaczyna wierzyć, że mają wrodzoną skłonność do hazardu i że na horyzoncie jest jeszcze większe bogactwo. Pierwsze uczucia zachwytu i radości po wygranej zachęcają osobę do obstawiania większej liczby zakładów.


    2. Faza przegrywania


    Hazard pogarsza się, gdy dana osoba staje się coraz bardziej uzależniona od gry. Grają na własną rękę, zaczynają pożyczać pieniądze, rzucają pracę i okłamują przyjaciół i rodzinę o tym, dokąd idą lub co robią. Kiedy ludzie są uzależnieni i ścigają swoje straty, mogą zacząć wierzyć, że jedna wielka wygrana nadrobi wszystko, co zostało stracone.


    3. Faza rozpaczy


    W szczytowym momencie IS zwykle objawia się niezdolnością danej osoby do kontrolowania swojej aktywności w grach. Nie mogą opuścić gry, nawet jeśli później czują się winni i zawstydzeni.

    Problem zacznie mieć negatywne konsekwencje we wszystkich obszarach ich życia. Narkomani mogą stracić pracę, przyjaciół, a nawet dom. W niektórych przypadkach gracze mogą zostać aresztowani za nielegalne działania podczas hazardu.


    4. Faza beznadziejności


    Faza beznadziejności polega na tym, że gracze czują, że osiągnęli dno. Mogą stracić wszelką wiarę w to, że wszystko może się polepszyć i przestać się przejmować, jeśli przeżyją lub umrą. Niektóre osoby na tym etapie mogą sięgnąć po narkotyki lub alkohol, aby sobie z tym poradzić.


    Wskazówki dotyczące gier online


    Hazard może być przyjemną i ekscytującą rozrywką, która nie prowadzi do uzależnienia. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci dobrze się bawić bez dawania się ponieść emocjom.


    Traktuj hazard i kasyna jako rozrywkę


    Pamiętaj, że w kasynach, zarówno offline, jak i online, chodzi o zarabianie pieniędzy, a nie rozdawanie ich garstce szczęśliwych ludzi. Więc chociaż gry mogą być zabawne, pamiętaj, aby nie traktować ich jak inwestycji.

    Myśl o hazardzie jako o rozrywce, np. o chodzeniu do restauracji lub oglądaniu filmu.


    Nie wydawaj więcej pieniędzy, niż chcesz stracić


    Postaw tylko na pieniądze, które chcesz stracić, a nie na środki przeznaczone na opłacenie czynszu, artykułów spożywczych lub innych rachunków.

    Wykorzystaj pieniądze, które wydasz na rozrywkę, na hazard.


    Nie odwiedzaj kasyn online po wypiciu alkoholu


    Zażywanie narkotyków lub alkoholu zmniejsza Twoją zdolność do podejmowania świadomych decyzji, co utrudnia samokontrolę. Dlatego bardzo ważne jest, aby zawsze mieć jasny umysł i zachować ostrożność podczas obstawiania zakładów.


    Nie spędzaj zbyt dużo czasu na graniu w gry


    Spędzanie weekendu na hazardzie i graniu w kasynie jest kuszące. Bardzo ważne jest jednak ustalenie limitu czasu dla każdej sesji. Ograniczenie gry pozwala uniknąć ogromnych strat, które mogą zachęcić Cię do kontynuowania obstawiania.


    Nie pozwól, aby straty Cię przygnębiły


    Ograniczenie kwoty, którą możesz wydać na gry, może pomóc w zapobieganiu dużym stratom i AD. Jeśli jednak ustawisz limit w swojej grze, a następnie spróbujesz odzyskać utracone środki przed zakończeniem dnia, tak naprawdę nie ograniczasz się.


    JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED UZALEŻNIENIEM


    Najlepszym sposobem uniknięcia GA  jest zapobieganie. Aby to zrobić, rozważ podjęcie następujących środków:


    Zasubskrybuj GAMSTOP


    GAMSTOP  to projekt, dzięki któremu możesz śledzić swoje działania w zakresie zakładów online. Rejestrując się w GAMSTOP, zgadzasz się nie korzystać z żadnych witryn kasyn ani aplikacji licencjonowanych w Wielkiej Brytanii przez określony czas (6 miesięcy do 5 lat).

    Zarejestrowanie się w GAMSTOP to bardzo szybki i łatwy proces. Wystarczy wpisać datę urodzenia, adres e-mail, kod pocztowy i gotowe! Po zarejestrowaniu zostaniesz zablokowany przed hazardem na dowolnej platformie licencjonowanej w Wielkiej Brytanii.


    Ustaw limit czasu w kasynie


    Ważne jest, aby robić częste przerwy, niezależnie od tego, czy grasz online, czy w kasynie na żywo. Zbyt łatwo wpaść w dreszczyk emocji i stracić poczucie czasu. Korzystanie z limitów czasu pozwoli Ci ponownie skupić uwagę i wrócić na właściwe tory.


    Kontroluj swoje wydatki, ustawiając limity wpłat


    Jeśli grasz online, wiele witryn ma możliwość ustawienia limitów depozytów, aby nie przepłacać. Pamiętaj, że hazard powinien być używany wyłącznie w celach rozrywkowych i w ramach Twojego budżetu.


    Ogranicz kwotę, którą możesz stracić


    Ograniczenie depozytów to świetny sposób na złagodzenie strat, ale jeśli platforma nie zapewni Ci na to żadnych środków, możesz ustawić własne limity. Bądź wobec siebie stanowczy. Po spełnieniu tego wymagania natychmiast przerwij i spróbuj ponownie jutro.


    Wypisz się z listy mailingowej


    Listy mailingowe kasyn online mogą być bardzo kuszące, zwłaszcza gdy zobaczysz promocyjną wiadomość e-mail w swojej skrzynce odbiorczej. Z tych rzeczy łatwo zrezygnować, a ten krok pomoże Ci skupić się na pracy lub innych ważniejszych rzeczach.


    Prześlij prośbę o pomoc, aby dezaktywować swoje konto


    Możesz poprosić o zawieszenie konta, jeśli spędzasz więcej czasu na graniu w gry online, niż to konieczne. Możesz skontaktować się z działem obsługi klienta witryny i poprosić o zamknięcie swojego profilu.


    Rób inne hobby


    Aby uniemożliwić hazardowi przejęcie kontroli nad Twoim życiem, rób coś, co sprawia Ci przyjemność. Pozwoli to zapobiec rozwojowi niezdrowego nawyku.


    ODPOWIEDZIALNOŚĆ DOSTAWCÓW GIER


    Sklepy bukmacherskie i kasyna online muszą oferować etyczny i odpowiedzialny hazard.

    Nie powinni polować na uzależnionych graczy, ale powinni pomóc im uzyskać leczenie, którego potrzebują. Użytkownicy powinni mieć możliwość usuwania swoich kont. Ponadto powinni mieć możliwość ustalenia maksymalnych limitów zakładów i limitów czasowych. Ponadto wszystkie platformy muszą oferować samotestowanie GA.


    OCHRONA NIELETNICH


    Chociaż możesz pomyśleć, że tylko dorośli kompulsywnie obstawiają, młodzi ludzie są równie otwarci. Jednak ci, którzy mają w swoim życiu kilka „czynników ochronnych”, są mniej podatni na uzależnienie od hazardu. Te środki ochronne obejmują:

    Optymistyczny nastrój;

    Bliskie relacje z rodziną, przyjaciółmi i szkołą;

    Pozytywny obraz siebie;

    Rozsądny stopień realizmu i ograniczeń;

    Doskonałe umiejętności rozwiązywania problemów.

    Kiedy młodzi ludzie mają sieć wsparcia i potrafią zarządzać swoimi emocjami, są mniej podatni na rozwój SI.


    UZYSKAJ POMOC W UZALEŻNIENIU OD GIER. POMOC DLA GA


    Jeśli zmagasz się z uzależnieniem od hazardu, wiedz, że nie jesteś sam. Miliony ludzi na całym świecie rozumieją, przez co przechodzisz. Istnieje jednak pomoc, którą możesz uzyskać od kilku różnych organizacji, w tym:


    GamCare


    GamCare jest wiodącym dostawcą poufnego i bezstronnego wsparcia dla osób uzależnionych od hazardu. Wszystkie usługi oferowane przez organizację są bezpłatne.

    Dla tych, którzy mają trudności z hazardem, GamCare zapewnia pomoc za pośrednictwem następujących kanałów:

  • Wsparcie telefoniczne, w którym konsultanci są dostępni 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu bezpłatnie;
  • Komunikacja w czasie rzeczywistym z ekspertem w celu uzyskania porady i informacji;
  • Dołącz do czatu grupowego, aby omówić doświadczenia z innymi osobami, które chcą przezwyciężyć uzależnienie;
  • Uzyskaj pomoc w dowolnym momencie, uczestnicząc w interaktywnej tablicy ogłoszeń, która jest otwarta 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
  • Rozwiąż szybki i łatwy quiz, aby sprawdzić, czy granie może być dla Ciebie problemem.
  • Przejrzyj przydatne zasoby samopomocy.

  • BeGambleAware


    Projekt, który oferuje bezpłatną i w 100% poufną całodobową pomoc i porady za pośrednictwem National Gambling Hotline.

    BeGambleAware ma na celu pomóc tym, którzy:

  • Martwią się swoim uzależnieniem od hazardu.
  • Utrata kontroli nad natrętnymi stawkami.
  • Martwić się o ogólny wiek swojej drugiej połówki lub przyjaciela.
  • Ta organizacja zapewnia informacje i wsparcie osobom, których dotyczą gry kasynowe. Mogą podać więcej faktów na temat ryzyka, oznak i objawów uzależnienia oraz dowiedzieć się, jak uzyskać pomoc.


    Anonimowi gracze


    Stowarzyszenie zajmujące się pomaganiem ludziom, którzy zmagają się z hazardem. Możesz poprosić ich, aby znaleźli miejsce spotkania w pobliżu lub skontaktowali się z kimś w celu uzyskania wsparcia. Organizacja oferuje również informacje na temat programów leczenia ID i planów rekonwalescencji.


    Ochrona przed dziećmi


    Jest to organizacja charytatywna, która pracuje z dziećmi i młodzieżą potrzebującą wsparcia, zwłaszcza z tymi, którzy są podatni na zagrożenia ze względu na rasę lub religię. Ta organizacja pomaga niektórym najbardziej narażonym dzieciom w Wielkiej Brytanii osiągnąć pełny potencjał dzięki różnym usługom.


    ORGANIZACJE, KTÓRE MOGĄ POMÓC W SPŁACIU DŁUGÓW


    Istnieją projekty, które mogą pomóc klientom z obsesyjnymi długami hazardowymi.


    Fundusz doradztwa dłużnego


    Ta organizacja charytatywna oferuje bezpłatne i poufne wsparcie osobom, które obawiają się zadłużenia. Zapewniają bezstronne porady i pomoc, w tym:

    Zmniejszenie miesięcznych płatności do akceptowalnego poziomu;

    Ochrona najważniejszych zasobów, w tym domu;

    Uniemożliwić wierzycielom podjęcie działań przeciwko Tobie.


    Zaufanie obsługi zadłużenia


    Misją tej organizacji non-profit jest zapewnienie każdemu potrzebującemu bezpłatnej infolinii i wykwalifikowanych doradców ds. zadłużenia, którzy mogą pomóc i porozmawiać o możliwościach redukcji zadłużenia.


    Wykres długu publicznego


    Bezpłatna, bezstronna i bezstronna infolinia dotycząca zadłużenia. Zapewniają bezpłatny czat online i pomoc e-mailową. W dni powszednie możesz również zadzwonić na infolinię wsparcia.


    Firma charytatywna StepChange Debt


    StepChange  to organizacja, która udziela porad dotyczących zadłużenia osobom, które tego potrzebują. Bez względu na porę dnia zawsze mają kogoś, kto udzieli wsparcia i porady w przypadku każdego problemu, który możesz napotkać.